Posted on

Garderobsrensning

Som jag skrev om tidigare så kör jag ju ett Golden Year. I det ingår ju att rensa i lite allt möjligt. Jag har börjat med garderoberna. Tänkte att det blir lagom med en garderob i veckan ungefär. Först ut var garderoben i sovrummet (och tillhörande klädhög på golvet som av någon anledning samlats där under några dagar…veckor)

Blir jag trött så slänger jag gärna bara in nytvättat i garderoben och använt på golvet. Dumt, då det borde vara lika lätt att slänga det direkt i tvätten. Men, men, så fungerar jag.

Dessutom så har jag sparat massa kläder som jag av någon anledning inte använder längre (dessa har alltså överlevt flera rensningar redan). De har krympt i tvätten eller pga kalorier, eller blivit så slitna så de inte går att använda längre. Men ändå har de tidigare varit favoriter så jag har inte lyckats göra mig av med dem tidigare.

Nu var jag stenhård. Allt som inte används slängs/ges bort. Och jag har rensat riktigt hårt bland mina ”myskläder”. Nu går jag ju faktiskt inte hemma hela dagarna längre och klädkoden är något striktare (av eget val).

Före (skämskudde).

IMG_9841

Efter (fortfarande lite skämskudde för att jag behöver måla därinne, men det får bli en annan gång).

IMG_9850

Posted on

Torkild Sköld

När Torkild Sköld i höstas berättade att han skulle komma till Visby för en föreläsning så bokade jag in mig nästan direkt. Hade hört väldigt mycket bra om honom sen tidigare och lite inspiration kring livet är aldrig fel. Nu har jag äntligen varit där.

Jag tror visserligen att jag kanske hade fått ut mer av samma föreläsning om jag gått i våras. Nu känner jag lite att jag redan är på rätt väg för att komma dit Torkild vill att hans publik ska komma med hans verktyg. Men det är alltid bra med lite påminnelser och kanske bekräftelse på att en gör rätt.

Det var också skönt att känna att jag redan tagit så många av de där stora besluten som kommer leda till att jag mår bra. Jag har redan avslutat osunda relationer, jag har sagt upp mig från en arbetsplats där jag inte trivdes och jag har vågat satsat på det jag vill.

Torkild pratar mycket om att det bara är du som kan göra en förändring och att det är du som styr över ditt liv och hur du reagerar på olika händelser. Samt att allt sker i nuet. Det jag gjorde igår var nu då, det jag gör imorgon kommer vara nu då. Det är bara nu jag kan fatta beslutet eller göra något. Och det hakar ju bra in i det jag försöker leva efter nu, the power of now. Dvs göra saker när jag tänker dem istället för att skjuta upp allt.

Med det sagt så behöver jag ju såklart ändå mål och en vettig plan för att i nuet kunna fatta rätt beslut. Och för att veta hur jag ska nå dit måste jag veta var jag är idag. Vem jag är idag. Jag tycker att det passar väldigt bra in i tänket med mitt golden year. Där tankesättet är lika. Var är jag, vad vill jag, hur ska jag ta mig dit?
Jag vill i år lägga grunden för en mer varaktig plan och livsstil. Inte hetsa för att bli smal till sommaren utan snarare ha som mål att fortfarande ha ett bra liv om 25 år. Det känns som att det kan bli ett spännande och utvecklande år helt enkelt.
Nu tar vi fredag tycker jag. Hemma hos oss blir det som vanligt tapas, vin och På Spåret.
FullSizeRender 6
Posted on

The golden year

I veckan fick jag av en slump höra talas om The golden year i en facebookgrupp för föräldrar som jag är med i. Jag hoppade såklart på och håller nu på att ta reda på vad det egentligen gett mig in på. Det var Hannah Widell och Amanda Schulman som började med detta. De har också skrivit en bok som är påväg hem till mig från CDON. (Rea nu så passa på om du vill haka på.)

Som jag förstått det handlar det om att ta ett år där du sätter upp olika mål för att må bra. Det kan handla om att rensa bort saker/människor/vanor som får dig att må dåligt och skapa nya vanor/vänner/saker som får dig att må bra. Det känns klokt och som ett ganska självklart nästa steg i mitt mående. Egentligen är det nog något jag till stor del redan gjort det senaste halvåret/året. Men med lite mer struktur borde jag kunna nå nya höjder.

Får helt enkelt skriva lite mer utförligt när jag strukturerat upp vad det är jag vill uppnå och hur.